Salsa, Fitness, Trommeln

Kursangebote des Frauenbüros des Saarpfalz-Kreises

Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet wieder neue Kurse an.

Trommelkurs für Einsteiger
Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet wieder Trommelkurse für Einsteiger an. Die nächsten Kurse finden ab Montag, dem 18. August, und an neun weiteren Montagen von 18.45 bis 19.45 (Anfänger mit Vorkenntnissen/Fortgeschrittene) und von 20 bis 21 Uhr (Anfänger) statt. Veranstaltungsort ist das Café Frauenzimmer, Scheffelplatz 1 in Homburg. Kursleiterin ist die Rhythmuspädagogin Nicole Schweitzer. Der Kurs widmet sich aufbauend einfachen oder komplexeren Rhythmen aus Afrika & Brasilien, im Zusammenspiel in der Gruppe. Durch Rhythmusspiele, Bodypercussion, über Stimme und Bewegung werden neue Arrangements gelernt und es wird sich in der Spieltechnik geübt. Es sind auch absolute Neubeginnerinnen und -beginner, die bisher kein Instrument spielen, sehr willkommen. 
Die Teilnahme am Kurs kostet 98 Euro / 74 Euro (ermäßigt). Nähere Infos und Anmeldung beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg, Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.

Fitness für Frauen
Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet zwei Fitness-Kurse für Frauen an – am Vormittag und am Abend. Der Abendkurs startet ab Dienstag, dem 19. August, und an zwölf weiteren Dienstagen von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Oberlinschule, Spandauer Straße in Homburg-Erbach. Der Vormittagstermin findet ab Mittwoch, dem 20. August, und an zwölf weiteren Mittwochvormittagen von 9 bis 10 Uhr im Haus der Begegnung, Spandauer Straße 10 in Homburg-Erbach statt. Kursleiterin ist jeweils die Sportlehrerin Michaela Kewerkopf. Nach einem rhythmischen Aufwärmen werden gezielt die einzelnen Muskelpartien trainiert und damit gestärkt und gestrafft. Dadurch entsteht ein besseres Körpergefühl und Stabilität. Außerdem wird die Koordination trainiert. Zum Abschluss werden die beanspruchten Partien gedehnt und entspannt. 

Die Teilnahme an den Kursen kostet je 65 Euro / 49 Euro (ermäßigt). Nähere Infos und Anmeldung beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg, Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.

Salsa-Kurs
Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet zwei Salsa-Kurse für Frauen an. Die Kurse finden ab Freitag, dem 22. August, und an neun weiteren Freitagen von 18 bis 19 Uhr und von 19 bis 20 Uhr im Frauenforum am Homburger Scheffelplatz statt. Kursleiterin ist Silvia Priscila Tapia Bello, Salsa-Tanzlehrerin. Es geht nicht nur darum, den Körper zu bewegen, es ist viel mehr: es ist Freude und lehrt die Tänzerinnen und Tänzer, das Leben genießen zu können. Tanzen ist magisch, denn in Sekundenschnelle verschwinden Traurigkeit, Stress und Sorgen.

Die Kosten für die Kursteilnahme betragen 50 Euro / 38 Euro (ermäßigt). Nähere Infos und Anmeldung beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg, Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de

Weitere Informationen erhalten Sie unter https://www.saarpfalz-kreis.de/frauen/frauenbuero/. © Saarpfalz-Kreis