Ab 31. August 2026 können sich Sportbegeisterte - und die, die es noch werden möchten - montags von 19 bis 20 Uhr in der Sporthalle Langdell in Spiesen auspowern und neue Fitnessformate kennenlernen. 

Fit werden, Kondition aufbauen – und dabei noch Spaß haben. Zum Beispiel bei „KAPOW® Fitness“, das Functional Moves, Toning und einfache Dance-Aerobic zu bekannten Bewegungen vereint. Außerdem gibt es schweißtreibendes Intervalltraining, ein Drum-Workout, bei dem man eine Menge Kalorien verliert, oder eine gezielte Bauch-Beine-Po-Einheit. Infos und Anmeldung bei Instruktorin und Fitnesstrainerin Christine Pejić-Berrard, Tel. 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de. © Kneipp-Verein Spiesen e. V.

Im Rahmen der Ausstellung „Im Herz des Friedens - kalligrafische Meditationen“ von Katharina Pieper und Irene Özbek, die von 14 bis 17 Uhr geöffnet ist, lädt die Kalligrafin Katharina Pieper am Sonntag, 9. August 2026 zu einem Vortrag mit dem Titel „Zwischen Bild und Schrift – Kalligrafie in Ost und West“ ein. Der Vortrag beginnt um 15 Uhr.

Anhand ausgewählter Werke aus der Ausstellung beleuchtet sie die unterschiedlichen Traditionen der ostasiatischen und europäischen Kalligrafie. Während in Ostasien Schrift häufig als Bild und Ausdruck des Augenblicks verstanden wird, steht im Westen die Gestaltung der Schrift als Träger von Sprache und Kultur im Mittelpunkt. Der Vortrag eröffnet neue Perspektiven auf die Kunst des Schreibens und lädt dazu ein, Kalligrafie als weit mehr als schöne Schrift zu entdecken – als sichtbaren Ausdruck von Kultur, Persönlichkeit und Zeit. Der Eintritt ist frei, um eine Spende wird gebeten. Die Hälfte der Einnahmen geht an das Waisenhaus des Klosters

Am Mittwoch, 12.08.2026, kommt der Infobus der Kampagne „Herzenssache Lebenszeit“ wieder nach Homburg. Er macht von 10 Uhr bis 16 Uhr in der Innenstadt „Am Rondell“ Halt. Expertinnen und Experten des Universitätsklinikums des Saarlandes stehen am Fahrzeug bereit und klären über Herz- und Lebergesundheit auf. Das Angebot ist kostenfrei und richtet sich an alle Interessierten.

Viele Risikofaktoren erhöhen sowohl die Gefahr für Herz-Kreislauf- als auch für Leber-Erkrankungen. Besonders gefährlich ist dabei das metabolische Syndrom, bei dem Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Insulinresistenz in unterschiedlichen Kombinationen auftreten können. Am Universitätsklinikum des Saarlandes (UKS) arbeiten daher zwei internistische Kliniken eng zusammen: Die Klinik für Innere Medizin II – Gastroenterologie, Hepatologie, Endokrinologie, Diabetologie und Ernährungsmedizin unter Leitung von Prof. Dr. Jörn Schattenberg und die Klinik für Innere Medizin III – Kardiologie,

Die Abteilung Zumba® gibt es beim Turnverein Heiligenwald 1885 e. V. bereits seit 14 Jahren. Seitdem hat sie sich stetig weiterentwickelt. Neben dem klassischen Zumba® Fitness gehören inzwischen auch Zumba Sentao™, Zumba® Kids (7 bis 11 Jahre) sowie Zumba® Kids Jr. (4 bis 6 Jahre) zum vielseitigen Sportangebot.

Bei Sentao integrieren die Teilnehmer einen Stuhl in ihr Workout. Das bedeutet, die Übungen werden mit, am, auf und neben dem Stuhl ausgeführt. Das abwechslungsreiche Training kombiniert Ausdauer- mit Kräftigungsübungen und eignet sich für jedes Fitnesslevel. Auch die jüngsten Tänzerinnen und Tänzer kommen beim TVH nicht zu kurz. In den Zumba® Kids- und Zumba® Kids Jr.-Kursen entdecken Kinder spielerisch den Spaß an Bewegung, Musik und Tanz. Altersgerecht werden die einzelnen Schritte vermittelt, kindgerechte Choreografien einstudiert und abwechslungsreiche Bewegungsspiele durchgeführt. Ganz nebenbei lernen die Kinder gleichzeitig auch verschiedene Kulturen kennen. Ab A

Das Freizeitzentrum Finkenrech in Eppelborn-Dirmingen bietet seinen Gästen am Mittwoch, 12. August 2026, wieder die Möglichkeit, den Feierabend im Rahmen des längst zur Tradition gewordenen Musikpicknicks zu genießen und den Tag entspannt im Schatten der großen Bäume ausklingen zu lassen. Es handelt sich um den Nachholtermin des Picknicks vom 24. Juni 2026, das wegen extremer Hitze verschoben werden musste.

Inmitten der sommerlich blühenden Gartenanlage begeistert das Akustik-Duo2coustic, bestehend aus der Sängerin Jennifer Feller und dem Sänger und Gitarristen Helmut Folz, zwischen 18.30 und 20.30 Uhr mit toller Musik. Beide Künstler bringen jahrelange Erfahrung in verschiedenen musikalischen Genres mit und beeindrucken durch ihre musikalische Vielseitigkeit und kraftvollen Stimmen. Die Gäste können sich auf eine mitreißende Zeitreise durch die Musikgeschichte von den 80ern bis heute mit einer abwechslungsreichen Mischung aus Rock, Pop, Soul und gefühlvollen Balladen freuen.

Sechs Tage lang hat das Saarland gezeigt, welches Potenzial entsteht, wenn Menschen mit geistiger Behinderung die Bühne bekommen, die sie verdienen. Mit herausragenden persönlichen Leistungen, einer nie dagewesenen gesellschaftlichen und medialen Aufmerksamkeit sowie zahlreichen Neuerungen haben die Special Olympics Nationalen Spiele Saarland 2026 neue Maßstäbe für inklusiven Sport in Deutschland gesetzt.

Athlet*innen im Mittelpunkt Vom 15. bis 20. Juni standen 4.029 Athlet*innen, darunter 436 Unified Partner*innen ohne Behinderung sowie zwölf internationale Delegationen – so viele wie nie zuvor bei Nationalen Spielen – im Mittelpunkt. Sie zeigten in 27 Sportarten, darunter fünf neue Disziplinen, ihr Können und machten deutlich, wofür Special Olympics steht: für Freude am Sport, eine starke Gemeinschaft und unvergessliche Begegnungen. Den offiziellen Auftakt dieser besonderen Woche feierten rund 16.000 Menschen bei der Eröffnungsfeier im Ludwigsparkstadion in Saarbrücken. Erst

Die Tourismus- und Kulturzentrale des Landkreises Neunkirchen lädt am Sonntag, dem 30. August 2026, zur zweiten Landratswanderung des Jahres auf dem neuen Erlebnisweg „Rund um deinen Fußabdruck“ in Illingen- Hirzweiler ein. Die geführte Wanderung ist ca. 7-8 km lang und startet um 10:00 Uhr an der Dorfwaldhalle in Hirzweiler.

Unterwegs vermittelt Christiane Nagel von der Gemeinde Illingen interessante Informationen zum Erlebnisweg und erläutert anschaulich, wie jeder Einzelne mit kleinen Veränderungen im Alltag einen wichtigen Beitrag zum Umwelt- und Klimaschutz leisten kann. Themen wie Ab- fallvermeidung, nachhaltiger Konsum, umweltfreundli- che Mobilität und ein bewusster Umgang mit Energie stehen dabei im Mittelpunkt.  Nach der Rückkehr um ca. 13 Uhr gibt es dank der tatkräftigen Unterstützung der Solidargemeinschaft Hirzweiler e.V. einen gemütlichen Abschluss am Grill und kühle Getränke. „Nachhaltigkeit beginnt oft mit kleinen Schritten – und genau diese macht der

Mit Beginn des neuen Ausbildungsjahres hat die Stadtverwaltung Homburg erneut Verstärkung bekommen: Vier neue Auszubildende sowie 16 Jahrespraktikantinnen und Jahrespraktikanten sind in einen neuen Lebensabschnitt gestartet und verstärken nun das Team der Stadt Homburg.

Oberbürgermeister Michael Forster hieß die Nachwuchskräfte gemeinsam mit Bürgermeister Manfred Rippel, dem hauptamtlichen Beigeordneten Philipp Scheidweiler sowie den leitenden Vertreterinnen und Vertretern der Verwaltung offiziell im Rathaus willkommen. „Ich freue mich sehr, dass Sie sich entschieden haben, Ihre Ausbildung beziehungsweise Ihr Jahrespraktikum bei der Stadt Homburg zu beginnen“, begrüßte Oberbürgermeister Michael Forster die neuen Kolleginnen und Kollegen. „Für Sie beginnt ein neuer Lebensabschnitt – und für uns ist es wichtig, engagierte junge Menschen für den öffentlichen Dienst zu gewinnen.“ Die vier neuen Auszubildenden zur Verwaltungsfachangestellten bzw. zum Verwaltungsfachangestellten sin

Genuss trifft Naturschutz: Die Saarländische Naturlandstiftung und die Bio-Kaffeerösterei BLACK HEN haben gemeinsam den Aktionskaffee „Naturwach“ entwickelt. Mit jedem Kauf werden Naturschutzprojekte im Saarland unterstützt – regional, nachhaltig und mit gutem Geschmack.

Für jede verkaufte Packung „Naturwach“ spendet BLACK HEN 2 Euro an die Saarländische Naturlandstiftung. Zusätzlich verkauft die Rösterei ihre beliebten Kaffeesäcke für 5 Euro pro Stück. Der gesamte Erlös aus deren Verkauf kommt ebenfalls der Stiftung zugute. Die Kooperation verbindet zwei Partner mit gemeinsamen Werten. BLACK HEN steht für biologisch angebauten, fair gehandelten Kaffee und eine nachhaltige Röstphilosophie. Die Saarländische Naturlandstiftung engagiert sich seit 50 Jahren für den Erhalt der heimischen Natur und Artenvielfalt. Initiiert wurde die Zusammenarbeit von Carolin Reinheimer, Referentin für Öffentlichkeitsarbeit der Stiftung. Ziel ist es, den regionalen Naturschutz stärker in den Fokus

Bei den Rulantica Sommernachtspartys 2026, präsentiert von HITRADIO OHR, bleibt die Wasserwelt des Europa-Park an vier ausgewählten Tagen bis Mitternacht geöffnet. Mehr als 14 Stunden Rutschen-Action, Wasserspaß und ein abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm sorgen für unvergessliche Sommertage und stimmungsvolle Abende.

Am 7. und 8. August sowie am 14. und 15. August 2026 dürfen sich die Besucher in Rulantica auf besonders lange Sommerabende freuen. Von 9:30 Uhr bis 24:00 Uhr können sie die zahlreichen Rutschen und Attraktionen der Wasserwelt genießen und an vielfältigen Aktionen im weitläufigen Außenbereich teilnehmen. Ob rasante Abenteuer, ausgelassene Partystimmung oder entspannte Stunden unter freiem Himmel – bei den Sommernachtspartys kommen Actionfans und Sonnenanbeter gleichermaßen auf ihre Kosten. Für sommerliche Stimmung sorgen die „Rulantica Vibes XXL“ mit einem Live-DJ und mitreißenden Beats. Die jüngsten Gäste können sich tagsüber auf der Aktionsfläche neben de