Page 47 - Stadtmagazin "es Heftche"® | Ausgabe 299, März 2023

stetig aus. Dieses Mal haben wir mehrere Schreibkurse mit den Schwerpunkten „Ge- schichten aus dem eigenen Leben“ und „Spannung“ Zeichen- und Malkurse, ein Nähkurs, Fotografier-Workshops sowie De- sign-Workshops für Schmuck und Hüte in unserem Programm.“ Außerdem können in einem Kurs interessante Skulpturen für Gar- ten und Haus gebastelt werden. Auch das Thema Musik findet sich wieder: Es gibt zwei Trommel-Workshops – einmal auf Anfänger- und einmal auf Fortgeschrittenen- Niveau. Die Schwerpunkte bei den Gesund- heitskursen liegen in Entspannung und kör-
Lassen Sie sich inspirieren beim Kurs „Abstrakte Malerei“ © VHS
gestärkt werden. Die Teilnehmenden erhal- ten auch viele Gesundheitstipps und machen Entspannungsübungen. Wer sich dafür inte- ressiert, kann gerne im VHS-Zentrum zum kostenlosen und unverbindlichen Infoabend am Dienstag, dem 7. März, um 18 Uhr vor- bei kommen. Auch die Kurse im Genussbe- reich sind auf Frühjahr und Sommer ausge- richtet, sei es vegetarische Küche, leichte Sommerküche oder Brotbacken für die Grill- saison. Die Volkshochschule Neunkirchen, als eine Abteilung der Neunkircher Kultur- gesellschaft, kooperiert auch mit anderen
Abteilungen. Zusammen mit der Neunkir- cher Musikschule ist ein Workshop entstan- den, bei dem mit Alltagsgegenständen abs- trakt gemalt wird und zwar inspiriert von musikalischen Impulsen, die die Dozentin auf verschiedenen Instrumenten gibt. Dieses im Rahmen eines Hochschulprojektes ent- standene Konzept nimmt die Teilnehmenden auf eine interessante künstlerische Reise mit. Eine Reise ganz anderer Art ist für das Som- mersemester 2023 zusammen mit der Städ- tischen Galerie Neunkirchen geplant: Unter Federführung ihrer Leiterin Nicole Nix-
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Hauck soll die Reihe der beliebten Kunst- fahrten fortgesetzt werden. Das Team der Volkshochschule Neunkirchen berät die In- teressierten sehr gerne. Diese können sich telefonisch, per Mail oder persönlich direkt an die Verwaltungsmitarbeiterin Sandy Persch unter (06821) 202-552 oder vhs@nk- kultur.de wenden. Ihr zur Seite stehen Chris- tina Krämer als pädagogische Mitarbeiterin und stellvertretende VHS-Leiterin sowie Elke Leonhardt-Jacob als VHS-Leiterin. Für die Deutsch-Integrationskurse ist Mechele Hahn bei der VHS Neunkirchen zuständig und un- ter (06821) 202-567 oder hahn@nk-kultur.de zu erreichen.
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Die VHS Neunkirchen finden Sie in der Mari- enstraße 2 © VHS
perlicher Fitness. Neben Kursen, die schon viele Jahre mit großem Erfolg im Programm zu finden sind, gibt es auch einige Neuhei- ten: Yogakurse mit interessanten Schwer- punkten, Waldbaden sowie ein Kurs zu Eng- passdehnung und Faszienrollmassage nach Liebscher & Bracht®. In einem weiteren Kurs entspannen sich Körper, Geist und Seele bei den Entspannungsmethoden „Autogenes Training“ und „Progressive Muskelentspan- nung“. Verschiedene Zumba-Angebote sind in das Programm zurückgekehrt, auch ein Aqua-Zumba-Workshop ist für das Sommer- semester in Planung. Wer dabei gerne mit- machen möchte, kann sich bereits jetzt bei der VHS vormerken lassen. Neu im Pro- gramm ist auch das Gesundheitswandern. An acht Terminen finden zweistündige Wan- derungen statt, bei denen behutsam die Aus- dauer trainiert und einzelne Muskelpartien
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Ausgabe 299 / März 2023
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