Page 31 - Stadtmagazin "es Heftche"® | Ausgabe 305, September 2023

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18.00 – 19.00 Uhr, Grundschule Steinwald, Gymnastikraum Wirbelsäulengymnastik (Kursnummer 43908) 15 Termine
VHS Neunkirchen
18.30 – 20.00 Uhr, VHS-Zentrum, Raum 2
Was Organe uns erzählen „Herz-und Kreislauf“ (Kursnummer 41905)
VHS Neunkirchen
18.30 – 20.00 Uhr, VHS-Zentrum, Raum 15
Malen mit Aquarellfarben (Kursnummer 52904) 10 Termine
VHS Neunkirchen
19.30 – 21.00 Uhr, VHS-Zentrum, Gymnastikraum
Feldenkrais – kleine Bewegungen, große Wirkung (Kursnummer 42910) 10 Termine
VHS Neunkirchen
9.00 – 10.30 Uhr, VHS-Zentrum, Gymnastikraum
Yoga am Dienstagvormittag mit Frau Wallad-Weber Kurs 1 (Kursnummer 42901) 15 Termine
VHS Neunkirchen
10.45 – 11.45 Uhr, VHS-Zentrum, Gymnastikraum
Yoga am Dienstagvormittag mit Frau Wallad-Weber Kurs 2 (Kursnummer 42902) 15 Termine
VHS Neunkirchen
Mittwoch, 13. September
15.30 – 17.00 Uhr, wird kurz vor dem Termin bekannt gegeben (Region Neunkirchen)
SaarForst Erkundung - Wanderung 2 – für Erwachsene, die ihr Waldwissen erweitern wollen (Kursnummer 14904) VHS Neunkirchen
10.00 – 11.30 Uhr, Außentreppe Karchersaal, Hofgut Furpach Nordic-Walking speziell für Seniorinnen und Senioren (Kursnummer 43921) 8 Termine
VHS Neunkirchen
16.45 – 18.15 Uhr, Hofgut Furpach, Karchersaal
Pilates am Mittwochabend (Kursnummer 43902) 15 Termine
VHS Neunkirchen
18.30 – 19.30 Uhr, Hofgut Furpach, Karchersaal
Fit und gesund – Ganzkörpertraining (Kursnummer 43903) 14 Termine
VHS Neunkirchen
19.45 – 20.45 Uhr, Hofgut Furpach, Karchersaal
Fit mit Intervalltraining In- & Outdoor (Kursnummer 43910) 14 Termine
VHS Neunkirchen
18.15 – 19.45 Uhr, Grundschule Steinwald, Aula Bewegungstraining – Mittwoch (Kursnummer 43913) 13 Termine VHS Neunkirchen
20.15 – 21.00 Uhr, Online
Yoga für guten Schlaf (Kursnummer 42907) 6 Termine
VHS Neunkirchen
Donnerstag, 14. September
18.00 – 21.00 Uhr, Küche der Grundschule Furpach
Japanisch Kochen (Kursnummer 44903) 5 Termine
VHS Neunkirchen
18.00 – 19.30 Uhr, VHS-Zentrum, Kinder – Jugendatelier
Von der Linie zum Bild (Kursnummer 52901) 8 Termine
VHS Neunkirchen
18.30 – 19.30 Uhr, VHS-Zentrum, Gymnastikraum
Entspannung für Körper, Geist und Seele durch progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (Kursnummer 42915)
VHS Neunkirchen
Grundschule am Stadtpark, kleine
Schulturnhalle
Ganzkörpertraining mit dem eigenen Gewicht (Kursnummer 43914) 15 Termine VHS Neunkirchen
18.30 – 20.00 Uhr, VHS-Zentrum, EDV- Raum 2
Kreatives Schreiben – kurz und knackig (Kursnummer 51901) 2 Termine
VHS Neunkirchen
19.00 – 20.00 Uhr, Hofgut Furpach, Karchersaal
Aroha (Kursnummer 43904) 12 Termine VHS Neunkirchen
8.30 – 10.00 Uhr, online Wake-up-Yoga (Kursnummer 42906) 6 Termine
VHS Neunkirchen
9.00 – 11.15 Uhr, VHS-Zentrum, Kinder – und Jugendatelier
Modernes Nähen – Kurs am Vormittag (Kursnummer 52906) 15 Termine
VHS Neunkirchen
15.30 – 17.00 Uhr, VHS-Zentrum, Raum 15
MAT- Mentales Aktivierungstraining (Kursnummer 41901) 6 Termine
VHS Neunkirchen
18.00 – 19.30 Uhr, VHS-Zentrum, Raum 3
Organ- und Gewebespende – einfach erklärt (Kursnummer 41907)
VHS Neunkirchen
Freitag, 15. September
10.00 – 11.00 Uhr, VHS-Zentrum,
Ausgabe 305 / September 2023
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Ihr Stadtmagazin „es Heftche“® – Informativ, lehrreich, unterhaltsam