Naturmeditation & Yoga im Wassergarten Reden

Entspannungsprogramm im Rahmen des Sommerferienprogramms

Im Rahmen des Sommerferienprogramms bietet der Zweckverband Erlebnisort Reden am Donnerstag, 31.08.2023, um 18.00 Uhr unter Leitung von Carmen Dejon, ausgebildete Yogalehrerin, wieder ein 90-minütiges Entspannungsprogramm im Wassergarten an. 

Durch gezielte Körper- und Atemübungen und das Verweilen in der Natur erreicht man schon nach kurzer Zeit Entspannung und fördert die Gesundheit. Diese Form der Achtsamkeit hilft dabei wieder bei sich anzukommen, im Hier und Jetzt, und den Stress des Alltags zu vergessen. Die Yogaübungen sind einfach und auch für Anfänger geeignet. 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Teilnahme an dem Programm kostet 10,00 Euro pro Person. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Anmeldung ist unter www.erlebnisort-reden.de notwendig. 

Kontakt:
Zweckverband Erlebnisort Reden, Am Bergwerk Reden 10, 66578 Schiffweiler,
Tel.: 06821 / 9729220, www.erlebnisort-reden.de, E-Mail: info@erlebnisort-reden.de