Angebot für Fitness- und Tanzbegeisterte
ZUMBA®-Fitness, -Toning, -+ Lift und -Gold – Kennenlern-Workshop in Spiesen
Am Samstag, 24. Oktober 2026 können Fitness- und Tanzbegeisterte von 15 bis 17:30 Uhr bei einem Workshop des Kneipp-Vereins Spiesen in der Turnhalle Langdell in Spiesen vier ZUMBA®-Formate kennenlernen. ZUMBA® Fitness kombiniert Tanzen mit Elementen aus dem Fitness- und Kardiotraining, Partystimmung inklusive.
Beim ZUMBA® Toning kommen Toning-Sticks zum Einsatz, die zusätzlich dem Kraftaufbau dienen.
ZUMBA + Lift™ ist ein brandneues, wissenschaftlich fundiertes Fitnessprogramm, das den Spaß am Tanzen mit echtem Krafttraining verbindet.
Und speziell für Neueinsteiger, Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen wurde ZUMBA® Gold konzipiert, das sich mit niedrigerer Intensität und einfachen Choreografien auf die ZUMBA®-Grundlagen beschränkt.
Jede Kennenlern-Trainingseinheit mit der lizenzierten Instruktorin Christine Pejic-Berrard dauert 30 bis 40 Minuten, der Workshop kann aber nur komplett gebucht werden.
Vereinsmitglieder zahlen 10 €, Nichtmitglieder 15 € für den kompletten Workshop. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Tel. 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de. © Kneipp-Vereins Spiesen e.V.