Die Turnvereinigung Oberbexbach 1894 e.V. lädt ab 04. März mittwochs um 20.00 Uhr zu einem Yogakurs in die Turnhalle am Kälberberg ein.

Wir alle sind Teil einer schnelllebigen, hektischen Zeit. Unser Alltag ist bestimmt von Terminen und dem Abarbeiten von To-do-Listen. Wir sind emotional angespannt, verspannt in den Muskeln und gestresst.Genau hier setzt unser Yogakurs an. Die Herausforderungen unseres (Arbeits-) Alltags anzunehmen und daran zu wachsen. Wieder offener für neue Möglichkeiten und gelassener im Interagieren zu werden. Die Muskeln zu dehnen, um generell beweglicher zu werden. Durch die Konzentration auf die eigene Bewegung in Verbindung mit der Atmung neue Energie zu schöpfen.Yoga ist nachhaltig und verbessert dauerhaft sowohl das eigene Körpergefühl als auch die Konzentration und bietet die Möglichkeit, wieder die Ruhe zu spüren, indem der Fokus auf das Ich ausgerichtet wird.Eine anerkannte Yogalehrerin ist Frau Jessica Kuck, die für Rückfragen bezüglich der Kurs

Vorhofflimmern zählt zu den häufigsten Herzrhythmusstörungen und beeinträchtigt auch im Saarland das Leben zehntausender Menschen. Typische Beschwerden sind Herzrasen, Luftnot, Brustschmerzen, Schwindel oder eingeschränkte Belastbarkeit.

Die Folgen eines unbehandelten Vorhofflimmerns können schwerwiegend sein. Es zählt unter anderem zu den häufigsten Ursachen eines Schlaganfalls. Am Universitäts-klinikum des Saarlandes (UKS) wurde nun erstmals die Pulsed-Field-Ablation (PFA) zur Behandlung des Vorhofflimmerns eingesetzt – und zwar in Kombination mit einem hochmodernen 3D-Mapping-System, welches das Herz millimetergenau darstellt. Die Klinik für Kardiologie, Angiologie und Internistische Intensivmedizin unter der Leitung von Prof. Dr. Thorsten Keßler verfügt als bislang einzige Einrichtung im Saarland über das hierfür notwendige 3D-Mapping-fähige System. Ursache des Vorhofflimmerns sind oft fehlerhafte elektrische Impulse im Bereich der Lungenvenen. Das Ziel der neuen Behandlun

Die Verbraucherzentrale Saarland bietet am Mittwoch, 18. März 2026, gemeinsam mit der Volkshochschule Riegelsberg einen kostenfreien Vortrag zum Thema „Photovoltaik“ an. Der Vortrag findet zwischen 18:00 und 19:30 Uhr in Leonardo-da-Vinci-Gemeinschaftschule, Lindenstraße 9, in 66292 Riegelsberg statt.

Sonnenenergie vom eigenen Dach – lohnt sich das? Und wie geht man dabei am besten vor? Im Vortrag gibt Alisha Neroth, Energieberaterin der Verbraucherzentrale Saarland, einen kompakten und praxisnahen Überblick über alles, was Sie für den erfolgreichen Einstieg in die eigene Stromerzeugung wissen sollten. Schritt für Schritt führt sie durch die wichtigsten Themen – von den Grundlagen der Photovoltaik über sinnvolle Planungsschritte bis hin zur konkreten Auslegung einer Anlage. Anhand von Kenngrößen und einem Beispielprojekt wird gezeigt, wie eine PV-Anlage realistisch geplant werden kann. Auch die wirtschaftliche Seite kommt nicht zu kurz: Kennzahlen und eine Beispielrechnung hel

Am Freitag, 13. März, einmal um 9.30 Uhr und um 14.30 Uhr lädt das Mehrgenerationenhaus „Haus der Begegnung“ in der Spandauer Straße 10 in Homburg-Erbach zu einem Kindertheater „JOAQUINO PAYASO und seine sieben Koffer“ ein. Dieses Theaterstück für alle wurde in Kooperation mit dem Kinder- und Jugendbüro der Stadt Homburg engagiert.

Wenn Joaquino Payaso mit seinen Koffern mitten durchs Publikum gestolpert kommt, fesselt er vom ersten Moment an die Aufmerksamkeit der Kinder. Es beginnt ein buntes Programm, in dem er einen Koffer nach dem anderen öffnet, deren Inhalt ihm Anlass für seine Nummern ist. Es gibt ein Lied, Jonglierkunst, viele Clownereien, und vor allem versteht er es immer wieder, die Kinder in den Ablauf des Stücks miteinzubeziehen, sie zum Mitmachen zu verführen. Achim Sonntag, Jahrgang 1961, ist freier Kindertheatermacher. Nach Erfahrungen in den unterschiedlichsten Theaterformen kam er vor mehr als 30 Jahren über seine eigenen Kinder zum Kindertheater. Er entwick

Im Rahmen der beliebten Foyerkonzerte der Musikschule Homburg findet am Freitag, 6. März, erneut die „Band Night“ statt. Musikliebhaberinnen und Musikliebhaber dürfen sich auf einen abwechslungsreichen Konzertabend mit gleich zwei Bands freuen.

Zu Gast ist „Learn to Fly“, eine Pop- und Rock-Coverband aus Saarbrücken, die mit großer Spielfreude und viel Leidenschaft eine vielseitige Setliste auf die Bühne bringt. Das Programm reicht von zeitlosen Rockklassikern bis hin zu modernen Hits: Mitreißende Songs wie „Learn to Fly“ von den Foo Fighters oder „Should I Stay or Should I Go“ von The Clash wechseln sich mit Soul- und Pop-Klassikern ab – von Amy Winehouse über John Lennon bis zu Shania Twain. Im Anschluss stehen die Lokalmatadoren „Old Stuff“ auf der Bühne. Das siebenköpfige Ensemble präsentiert sein neu einstudiertes Programm, das musikalische Vielfalt verspricht: Rock ’n’ Roll von Elvis Presley trifft auf Blues- und Pop-Klänge von Fleetwood Mac, ergänzt durch bluesigen Coun

Schon seit längerer Zeit befassen sich die sechs städtischen Kindertagesstätten mit dem Thema Kinderrechte. Als Vertiefung koordinierte das Projekt KiBiSS, AQuiS GmbH, auf Wunsch der Kita-Leitungen die Maßnahme „prevent me – Spiel und Prävention“, die sich auf das UN-Kinderrecht auf Schutz vor Ausbeutung Missbrauch und Gewalt bezieht.

Die finanzielle Förderung erfolgte durch die „Partnerschaft für Demokratie“ des Saarpfalz-Kreises im Rahmen des Bundesprogrammes „Demokratie leben!. Die Referentin Marie Marschall ist Diplom-Sozialpädagogin, Sexualpädagogin und staatlich anerkannte Clown-Schauspielerin. Ihre Zielgruppen in mehreren Terminen waren neben den 4- bis 6-jährigen Kita-Kindern auch Kita-Fachkräfte und Eltern. Im clownesken Theaterstück „Von Kopf bis Fuß zur Nasenspitze“ vermittelte die quirlige Clownin Mirzel über 100 Kindern spielerische und humorvolle Impulse zu wichtigen Grundlagen der Prävention sexualisierter Gewalt und deren Prinzipien. Die Kinder lernten über Mus