Page 43 - Ausgabe August 2022 (Nr. 292) / Stadtmagazin "es Heftche"® Neunkirchen

Landrat Meng übergibt die Siegerurkunde und den Scheck
ehrenamtlich Engagierten für ihre Arbeit dankte. Der Sieger Hangard wird nun im Landesentscheid antreten, während Stein- bach als Träger des Nachhaltigkeitspreises die Chance auf den Sonderpreis „Nachhal- tige Dorfentwicklung“ hat.
Fit werden und bleiben mit dem Kneipp- Verein-Spiesen
Vom 17. bis 24. September 2021 findet beim Kneipp-Verein Spiesen eine Fastenwander- woche statt. Das Angebot von Fastenleitern Kerstin Wohnig (SKA) richtet sich an alle, die den hektischen Alltag hinter sich lassen und zu sich selbst finden möchten. Fastenwandern ist der Verzicht auf feste Nah- rung in Kombination mit viel Bewegung an der frischen Luft. Die Effekte des „normalen“ Fastens (Reinigung, Regeneration, Entspan- nung und Besinnung) werden beim Wan-
dern in der freien Natur zusätzlich positiv unterstützt. Gemeinsam wandert die Fasten- gruppe zu den schönsten Orten des Saar- landes. Da durch die körperliche Betätigung während des Fastenwanderns der Grundum- satz des Stoffwechsels gesteigert wird, spüren die Teilnehmenden schnell die positiven Aus- wirkungen auf Wohlbefinden und Körper- gewicht.
Anmeldung ist erforderlich. Weitere Infor- mationen und Anmeldung bei Fastenleiterin Kerstin Wohnig unter der Telefonnummer (0 68 21) 9 72 83 65 oder per Mail kerstin.wohnig@kneipp-verein-spiesen.de Fit und schlank durch den Sommer Heilfasten beim Kneipp-Verein Spiesen Für alle Fastenfreunde bietet der Kneipp-Ver- ein Spiesen vom 27.08. bis 02.09.2022 eine
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Sommerfastenwoche an. Ein Informations- abend mit Fastenleiterin (SKA) Kerstin Woh- nig findet am Freitag, dem 19.08.2022 um 19.00 Uhr bei Elektro Reiss, Am Zankwald 12 in 66583 Spiesen-Elversberg statt. Hinter dem „Fasten“ steckt weitaus mehr als die einfache Enthaltung von Speisen, Ge- tränken und Genussmitteln über einen be- stimmten Zeitraum. Vielmehr geht es darum, sich vom Ballast des Alltags zu befreien - Körper, Geist und Seele die Gelegenheit zu geben zu entschlacken. Fasten reduziert Stress, und die Teilnehmenden können sich bereits nach zwei, drei Tagen regelrecht eu- phorisch fühlen, glücklich und energiegela- dener.
Die Kosten für die Vorbesprechung betragen 5 Euro, für den Fastenkurs 30 Euro für Mit- glieder und 45 Euro für Nichtmitglieder. Die Kosten für die Vorbesprechung werden an- gerechnet. Interessierte sollten an der Vor- besprechung teilgenommen haben, da dort wichtige Informationen zum Fastenbeginn mitgeteilt werden.
Die Siegerehrung fand an der Oster- talhalle unter der Beteiligung zahlrei- cher örtlicher Vereine statt und wurde vom Musikverein „Harmonie“ musi- kalisch umrahmt. rs
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Anmeldung ist erforderlich bei Kerstin Wohnig, Tel. 06821 9 72 83 65, Kers- tin.Wohnig@kneipp-verein- spiesen.de
Kurse beim Kneipp- Verein-Spiesen
Gesund durchs Leben mit Pfarrer Kneipp
Fit werden - und Spaß dabei haben Bodyshaping beim Kneipp-Verein-Spiesen Ab 8. September 2022 geht der Bodysha- ping-Kurs beim Kneipp-Verein Spiesen in die nächste Runde. Die Leitung hat die Fitness- trainerin Christine Pejic-Berrard. Der Kurs findet donnerstags von 18 bis 19 Uhr in der Großenbruchhalle in Spiesen statt. Im Bodyshaping-Kurs werden bei einer ge- zielten Bauch-Beine-Po-Einheit - mit dem ei- genen Körpergewicht, aber auch verschie- denen Kleingeräten - die Problemzonen zum Schmelzen gebracht oder durch schweiß- treibendes Intervalltraining sämtliche Mus- kelgruppen trainiert.
Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Te- lefon 0157 86143191 oder christine.pejic- berrard@kneipp-verein-spiesen.de.
Fasten bringt Körper und Geist in Schwung
Entrümpelung und Entsorgung
Sie möchten Ihren alten Ballast los werden?
Über die Jahre haben sich unzählige unbrauchbare Dinge bei Ihnen angesammelt? Sie benötigen dringend Platz und Ihr Auto möchte auch gerne mal wieder in der Garage parken, statt daneben? Sie schaffen es nicht alleine die ganzen Bestände loszuwerden? Dann rufen Sie uns an, wir entrümpeln Ihnen vom Keller bis zu Dachboden Ihr ganzes Haus. Wir räumen Ihre Garage oder das Gartenhaus und entsorgen alles fach- und umwelt- gerecht. Vor der Entrümpelung besprechen vor Ort genau mit Ihnen von welchen Dingen Sie sich trennen möchten und Sie haben die Wahl ob die Entrümpelung vor oder nach dem Umzug stattfinden soll. Diese Arbeiten erledigen wir gerne für Sie und übergeben die Wohnung oder Ihr Haus besenrein.
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Der Kneipp-Verein Spiesen bietet auch im August wieder verschiedene Kurse an.
Rufen Sie uns an, wir vereinbaren einen Termin, wir machen Ihnen einen unverbindlichen Kostenvoranschlag.
Umzugsservice und Entrümpelung
Tel. 06821-6363004 · Mobil: 0176-61320335 www.transporte-jung.de · info@transporte-jung.de Römerstraße 115 · 66540 NK-Wiebelskirchen
Ausgabe 292 / August 2022
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