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setzung von Menschen und anderen Lebe- wesen (Quelle: Wikipedia). Außerdem be- kommen die Kunden wertvolle Tipps und In- formationen rund um das Thema Ernährung.
Das Lauch-Kartoffelgratin mit Rauchlachs- streifen lädt ein zum Schlemmen Foto: ideaform
Im Prinzip besteht der Weg zu Ihrem Wunschgewicht mit ideaform aus drei Pha- sen: dem Abnehmen, der Stabilisierung Ihres Gewichtes und dem Halten des selben. Auf diesem Weg begleitet Sie die Ernährungsco- achin, denn auch in der Nachbetreuungszeit steht Ihnen Susanne Klose mit Rat und Tat zur Seite. Einmal im Monat trifft sich die Ex- pertin dann mit Ihnen, um das neu Gelernte
zu festigen und vertiefen und Ihnen auch weiter zur Seite zu stehen.
Mit der ideaform-Methode können auch Sie es schaffen ein neues Lebensgefühl zu ent- wickeln, sich rundum wohlzufühlen und in ein neues Leben als gesunder, schlanker Mensch mit einem tollen Gefühl mit Energie und Lebenslust zu starten. Überzeugen auch Sie sich bei einem kostenlosen Beratungs- gespräch mit der Ernährungscoachin Susan- ne Klose von dem erfolgreichen Schweizer Konzept für ein gesünderes Leben.
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     Neuer Seniorentanzkreis
Tanzen macht auch im Alter noch sehr viel Spaß
Der Tanzclub Royal Zweibrücken startet ab 14. Januar 2014 mit einem neuen Senio- rentanzkreis. Tanzen ist nicht nur etwas für Kinder und junge Leute - Tanzen macht auch im Alter Spaß. Deshalb endet der Spaß an der eigenen Bewegung beim Tanzclub Royal Zweibrücken e.V. nicht schon in jungen Jahren, sondern geht bis ins Seniorenalter! Aus diesem Grund bietet der TC Royal Zweibrücken ab 14. Januar 2015 einen neuen Seniorentanzkreis am Vormittag an (Einstieg jederzeit möglich). Sie lernen in diesem Kurs Gesellschaftstänze, können sich in einer gemütlichen Runde austauschen und ganz wichtig, in einer lustigen Gruppe macht Tanzen Spaß!
Wir laden Sie daher recht herzlich zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnup- perstunde ein. Jeden Mittwoch Seniorentanzkreis von 10:30 - 12:00 Uhr.
Weitere Infos finden Sie auch unter www.tc-royal.de. Lisa-Marie Rauchfuß
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