Gesundheitssporttraining startet wieder

Nach der Sommerpause gehts wieder los

Endlich ist es soweit: Das Gesundheitssporttraining kehrt nach der Sommerpause zurück und bietet allen Teilnehmern die Gelegenheit, sich auf den bevorstehenden Fitnesstest optimal vorzubereiten

Die beliebte Trainingsreihe, die sich großer Beliebtheit erfreut, nimmt ab Donnerstag, 7.9.23 wieder Fahrt auf. Mit einem breiten Angebot an Übungen und Aktivitäten zielt das Gesundheitssporttraining darauf ab, die körperliche Fitness, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Teilnehmer zu steigern. Besonderes Augenmerk wird in den kommenden Wochen auf die Vorbereitung auf den anstehenden Fitnesstest gelegt. Dieser Test stellt eine hervorragende Möglichkeit dar, die eigenen Fortschritte zu messen und sich neue Ziele zu setzen. Der Trainer des Gesundheitssporttrainings ist hochmotiviert und freut sich darauf, gemeinsam mit den Teilnehmern an den individuellen Zielen zu arbeiten. Die Trainingsstunden werden abwechslungsreich gestaltet sein und sowohl Ausdauer, Kraft, Flexibilität als auch Koordination ansprechen. Für all jene, die sich auf den bevorstehenden Fitnesstest gezielt vorbereiten möchten, bietet das Gesundheitssporttraining die ideale Plattform. Egal ob Neueinsteiger oder erfahrene Teilnehmer – das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und passt sich den individuellen Bedürfnissen an. Interessierte sind herzlich eingeladen, am Donnerstag, 7.9.23 um 19:30 Uhr zur ersten Trainingseinheit nach der Sommerpause zu erscheinen. Die Trainings finden wie gewohnt in Neunkirchen in der Turnhalle der „Grundschule am Stadtpark“ statt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Lediglich bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und eine Trinkflasche sollten mitgebracht werden.

Nähere Infos unter 06825 8006262. Starten Sie fit und gesund in den Herbst – das Gesundheitssporttraining ist Ihre Gelegenheit dazu! Weitere Informationen gibt es bei polizei-sv-saar.de im Internet.  © Polizeisportverein Saar e.V.