Page 42 - Ausgabe 289 / Mai 2022

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Saarländische Einzelmeisterschaften
Erster Orientierungslauf seit Corona
Sport an der frischen Luft
Nordic Walking beim Kneipp- Verein Spiesen
Sowohl Anfänger als auch erfahrene Nordic Walker sind herzlich willkommen. Walking zählt zu den sanften Ausdauersportarten und eignet sich für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel.
Mit der richtigen Technik wird Nordic Wal- king zum optimalen Ganzkörpersport: Durch die raschen, nicht zu langen Schritte werden Beine und Po trainiert.
Gleichzeitig wird durch den Armeinsatz die Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur ge- stärkt. Das Herz-Kreislaufsystem stabilisiert sich und das Immunsystem wird gestärkt. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Nach der Corona-Zwangspause inner- halb der letzten beiden Jahre konnte nun endlich wieder eine Meisterschaft in dieser wunderschönen Natursportart ausgerichtet werden, allerdings leider nur im kleinen Rahmen mit knapp über 50 Läuferinnen und Läufern, dafür aber mit internationaler Beteiligung.
Für die Saarländischen Einzelmeisterschaften im Orientierungslauf auf der Langdistanz hatten sich die Ausrichter von der Turnver- einigung Oberbexbach ein neues Laufgebiet gewählt: Der Karlsberg mit seinen histori- schen Ruinen lieferte mit seinem feinstruk- turierten Höhenprofil für die Läuferinnen und Läufer sowohl orientierungstechnisch wie auch physisch eine besondere Heraus- forderung, die es zu bewältigen galt. Der Turnvereinigung Oberbexbach e. V. gelang es, je acht Goldmedaillen, sechs Silberme-
Paula Starke beim Orientierungslauf
daillen und zweimal die Bronzemedaille zu erlaufen. Weiteres Gold und Silber ging an den TV 1901 Beaumarais, Bronze an den TV Aschbach. In der Eliteklasse der Herren (Bahn A) lieferten sich Lucas Imbsweiler und Toby Scott, ein neuseeländischer National- läufer, ein hart umkämpftes Rennen, bei dem Lucas am Ende mit vier Sekunden Vorsprung den Meistertitel gewann. Auf dem dritten Rang war am Ende Michael Thierolf von der TSG Bad König, gefolgt von Jesús Hervás Lucas vom Verein Gymnasion Offenbach so- wie Konstantin Kuznetsov vom TV 1901 Beaumarais. Bei den Damen gelang den Oberbexbacherinnen Judith van Bentum (Eli- teklasse) ebenso wie Anne Kästner (D16) un- geschlagen der Sieg. Gewinner der H18 wa- ren Klaus van Bentum mit großem Vorsprung auf seinen Verfolger, Ruben Sester. In der H16 konnte Noah Lezius einen größeren Vorsprung auf Fabian Kunz erlaufen und sich dadurch Gold sichern. Als schnellster Saar- länder in der Kategorie H14 ging Jacob Imbs- weiler aus dem Rennen, gefolgt von Nico Dorscheid, Jakob Lacher und Frederick Herr. Auf der Bahn E gelang es in der Kategorie H12 Gero Böhm vor Emilian Köhler, Gold zu gewinnen. In der nicht für die Meister-
Ulrike Döllgast beim Lauf über den Homburger Schlossberg
chern Urban Sester und Ralf Döllgast. Dass man auch noch mit 86 Jahren Orientierungslauf machen kann, be- wies Gerhard Horn, der für die TGV Horn startete. Bei den Damen war die 76-jährige Beatrix Haenelt
schaft gewerteten Gruppe D/H10 hat der Homburger Niklas Zivanovic vor Jonathan Wirth vom TV Beaumarais gewonnen. In den Kategorien mittleren Alters und der Senioren gewann in D40-54 Anja Kästner (TVO) vor Evelyn Wirth (TV 1901 Beaumarais) und An- drea Rau (TV Aschbach) die Goldmedaille, bei den Herren (H55-64) siegte Robert Wirth (TV 1021 Beaumarais) vor den Oberbexba-
vom OL-Team Filder erfolgreich am Start. Sport in der Natur ist einfach gut für Jung und Alt! Die Turnvereinigung Oberbexbach freut sich auf Nachwuchs beiderlei Ge- schlechts, ob jung oder alt und lädt zum wö- chentlichen Orientierungslauf-Training ein.
Info auf der Homepage unter https://tv-oberbexbach.de/ oder bei Anja Kästner anja_kaestner@me.com und Ralf Döllgast doellgast@lg-sb.de. n
Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Samstag, dem 14. Mai 2022 von 13:00 bis 14:30 Uhr einen Nordic Walking Kurs unter der Leitung von Gabi Kurz an. Treffpunkt ist der Parkplatz des CFK in Spiesen.
Anmeldung bei Ute Born-Hort, Tel. 06821 9145900, oder auch gerne per E-Mail unter: anmeldung@kneipp- verein-spiesen.de n
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