Progressive Muskelentspannung

Kursangebot des Frauenbüros des Saarpfalz-Kreises

Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet einen Kurs zur progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen für Frauen an. 

Der Kurs findet ab Dienstag, dem 20. Januar, und an sieben weiteren Dienstagen von 17 bis 18 Uhr im Frauenforum am Homburger Scheffelplatz statt. Kursleiterin ist Karin Thräm, PMR (progressive muscle ralaxation)-Trainerin. Mit den PMR-Übungen werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen und so kann es gelingen, Schmerzen zu verringern und Stress abzubauen.

Die Kursgebühr beträgt 50 Euro / 38 Euro (ermäßigt). Nähere Infos und Anmeldung beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg, Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de. © Saarpfalz-Kreis