Jumping®-Day beim Kneipp-Verein Spiesen

Fitnessübungen mithilfe eines speziellen Trampolins

Beim Kneipp-Verein Spiesen findet am Samstag, 11. November 2023 ein Jumping®-Day in der Großenbruchhalle in Elversberg statt. Jumping ist eine moderne Art von Trampolin-Workout, bei dem man Fitnessübungen mithilfe eines speziellen Trampolins durchführt.

Folgende 45- bzw.60-minütigen Kurse stehen auf dem Programm:

8:30 Uhr Jumping Kids (5 bis 8 Jahre)

9:15 Uhr Jumping Fitness Erwachsene

10:15 Uhr Jumping Senior (ab 55 Jahre)

11:00 Uhr Jumping Teens (8 bis 14 Jahre)

11:45 Uhr Jumping Fitness und Move your Body

12:45 Uhr Jumping Men

Kosten für Mitglieder 4 €, für Nichtmitglieder 5 €. Die Gebühr ist bei Anmeldung fällig. Anmeldung bei Celine Göddel (celine.goeddel@kneipp-verein-spiesen.de).