„Power Workout“

Beim Kneipp-Verein Spiesen

Ab 31. August 2026 können sich Sportbegeisterte - und die, die es noch werden möchten - montags von 19 bis 20 Uhr in der Sporthalle Langdell in Spiesen auspowern und neue Fitnessformate kennenlernen. 

Fit werden, Kondition aufbauen – und dabei noch Spaß haben. Zum Beispiel bei „KAPOW® Fitness“, das Functional Moves, Toning und einfache Dance-Aerobic zu bekannten Bewegungen vereint. Außerdem gibt es schweißtreibendes Intervalltraining, ein Drum-Workout, bei dem man eine Menge Kalorien verliert, oder eine gezielte Bauch-Beine-Po-Einheit. 

Infos und Anmeldung bei Instruktorin und Fitnesstrainerin Christine Pejić-Berrard, Tel. 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de. © Kneipp-Verein Spiesen e. V.